拜仁慕尼黑的队长菲利普·拉姆在脚伤痊愈之后已开始进行恢复性训练。
这位现年31岁的老将在周二已经可以独自登运动单车进行恢复性练习，只待自己找回状态，满血归来。
“我感觉很棒。对我来说能丢掉拐杖，并能够加速跑步真的是一种美妙的感觉。一切都在按计划进行。”拉姆在接受拜仁的官方网站记者采访时说。
现阶段，这位世界冠军成员，将跟随球队的体能恢复教练托马斯·威廉针对毅力、力量和灵活性进行专项训练。
昔日的德国国家队队长是在11月的训练比赛中扭伤右脚踝关节的，因此开始了长达三个月的伤停。
拉姆的手术是通过在踝关节加压螺钉与中和接骨板固定完成的。
（斯塔蒙）
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