皇家马德里前锋卡里姆-本泽马透露了自己最近状态出色的原因——电刺激训练衫。
这种训练衫被称作“博尔特方法”,法国人在家里利用这项越来越流行的新技术进行训练,他甚至在自己社交网络的主页上上传了一张自己使用这项技术进行锻炼的照片。
Guillermo Tabuyo是一位私人教练他对这项技术颇为了解,向阿斯报解释了这件特殊训练衫的功能。
“这种训练衫可以帮助你减少脂肪并且增加肌肉力量,它也可以增加你身体的反应速度,因为它利用了“类型二人体纤维”( ‘type 2’ body fibres)。”这位私人教练说道。
“它可以刺激到更深层次纤维这是传统方法所不具备的,并且它可以帮助伤病的恢复,所以也是一项很棒的防护装备。”
“有更强的肌肉群也就意味着你更不容易受伤,在拜仁慕尼黑,全队都在使用这项技术。”
这种训练衫也广泛地用于其他体育运动,最著名的一位就是短跑运动员尤赛恩-博尔特。该训练衫也不便宜价格在全世界范围内都在1万欧元到2万欧元之间。
(谦翩依律)
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