科比:常与韦德讨论训练心得 他问我如何保持状态

科比跟韦德虽然不是同时代的球星，但两人却是很好的朋友。科比在接受采访时也表示，他经常跟韦德讨论训练和保养身体状态的方法，对两人都大有裨益。

科比透露，他们会详细聊到每天医疗过程，训练的各种细节，甚至还有饮食方面的规定。科比一直对于篮球都是全情投入，事无巨细，现在已经34岁的韦德自然也希望多取经。

“我们在夏天聊了很多训练话题，他问我生涯到了这个阶段，还能怎么做保养，不仅仅要保持健康，还希望随着赛季深入，身体状态能越来越强。”

值得一提的是，本赛季早些时候湖人做客热火，赛后科比还得到了热火总裁帕特-莱利的特许，进入了热火训练区域，使用了热火的浴缸进行冰浴。结果他刚好撞见了前来冰浴的韦德。

“我必须得去冰浴做保养，结果他也进来也要冰浴，于是我们就一起了。我们其实经常比较彼此的训练模式。”科比说。

自从2013年遭遇跟腱撕裂的伤病后，科比就几乎没有健康的时候，又遇上了左膝骨折、右肩撕裂等严重问题。右肩的伤势本赛季都继续困扰着他，让他缺席了不少比赛。科比现在每场比赛只要一下场，就会对右肩进行治疗，可以说是不愿意浪费任何一分钟。

韦德的膝盖也有旧伤，他在大学的时候就做手术切除了半月板，因而在职业生涯巅峰期时就伤病不断。如今韦德也算是“高龄老将”了，热火还能争夺季后赛，因此他知道在4月份以后保持身体状态有多重要。本赛季他保持得还不错，只休战6场比赛，场均还能得到19.1分4.1篮板4.7助攻的数据。

科比在34岁的时候还没有跟腱伤病，当时他也还没过巅峰期，场均能得到27.3分5.6篮板6.0助攻，全面超越同龄的韦德。

接下来湖人将在主场迎战热火，科比是否会出战还没有定数，而韦德的回应也很有趣，他表示，假如科比不打，那他干脆也不打了。