2015年6月27日 17:25 北京卫视直播 养生堂直播

　　《艺海生涯健康为帆—1》 关键词：骨质疏松、骨折、摔倒、误区、补钙、倒着走

　　专家：田 伟 北京积水潭医院院长、北京大学教授主任医师

　　耿莲凤 歌唱艺术家

　　她以一首《年轻的朋友来相会》勾起一代人的记忆，她就是著名的歌唱家——耿莲凤。一次意外的摔倒，让她身体中隐藏的健康危机露出端倪。6月27日积水潭医院院长田伟做客养生堂，剖析这种悄悄威胁老年人健康的疾病，敬请收看养生堂之《艺海生涯健康为帆—1》。 

　　节目录制前，经过一系列检查，田院长得出结论，耿莲凤老师的骨骼情况很不理想，已经达到重度骨质疏松的程度，发生骨折的风险高达86%，究竟是什么原因让耿老师的骨骼发生了变化？

　　骨质疏松症在最开始是没有症状的，一旦出现症状就偏于严重了。我们如何通过一些蛛丝马迹，来判断自己是否属于骨质疏松的高风险人群呢？

　　专家告诉我们，想要正确补钙需要三步走，第一步就是从外部摄入钙质，第二步帮助肠道吸收，使钙进入到血液，第三步就是要将血钙转化成骨钙，究竟这三步应该怎么走呢？